receta solomillo de ternera con verduras

▷ Solomillo de ternera con verduras

Esta vez hemos preparado un plato de primerísima calidad y muy recomendado, ya que tiene mucha menos grasa que otras piezas.

Lo hemos acompañado de verduras, que nos van a aportar vitaminas, y para darle un toque de sabor, nos hemos decantado por un toque de curry en polvo.

 

elaboracion solomillo de ternera con verduras

 

Ingredientes para preparar Solomillo de ternera con verduras (para 4 personas)

El siguiente listado te indica los ingredientes necesarios, y como siempre, te recomendamos comprar la mejor carne de ternera:

  • Solomillo de ternera troceado
  • 2 cebolletas
  • Tomate pelado
  • Espárragos trigueros
  • Aceite de oliva
  • Una pizca de curry en polvo
  • Pimienta negra
  • Sal

 

como se hace solomillo de ternera con verduras

 

Cómo se hace Solomillo de ternera con verduras, elaboración

  1. Empezamos quitando la grasa que pueda tener el solomillo y reservamos.
  2. Lavamos y cortamos en trozos los espárragos y los ponemos a saltear en una sartén con un poquito de aceite.
  3. Troceamos los tomates y los añadimos a la sartén cuando los espárragos estén salteados, pero al dente, para que mantengan todas sus propiedades y dejamos que se cocine un poco. Añadimos el toque especial de curry y reservamos.
  4. Cortamos las cebolletas en cuartos, y las hacemos a la plancha en otra sartén. Hacemos también a la plancha los trozos de solomillo, pero no los hacemos mucho.
  5. Montamos el plato poniendo en la base los espárragos con tomate, y, por encima, los trozos de solomillo y las cebolletas.
  6. ¡A comer!

Como consejos, también podéis utilizar solomillo de cerdo, podéis añadir las verduras que más os gusten, y si no te gusta el curry, puedes prescindir de él o probar con otras especias que te gusten más.

Desde Cárnicas Ismael, mayorista de carne, puedes contactar con nosotros para cualquier tipo de duda, pedido o consulta de precios.